Li souvan kòmanse ak yon kout je aksidantèl nan glas la. Petèt ekleraj twalèt la sanble pi di pase nòmal, oswa yon rafal van pouse cheve ou tounen, revele yon fwon ki parèt yon ti kras "pi wo" pase ou sonje.
Pou dè milyon de gason, moman sa a make kòmansman yon relasyon ki dire tout lavi ak Alopesi Androjenetik-pi byen li te ye tankou Male Pattern Baldness (MPB). Pandan ke pèt cheve se yon eksperyans inivèsèl imen, calvitie gason se diferan. Li se kòz ki pi komen nan pèt cheve nan gason, ki afekte apeprè 50% nan gason pa laj 50 ak ogmante siyifikativman ak laj. Sepandan, malgre prévalence li, move enfòmasyon gen anpil. Èske se estrès?
Èske se chapo ou mete a? Èske se inevitab paske papa w pèdi cheve l?
Idantifye calvitie gason byen bonè enpòtan anpil pou moun ki vle ralanti pwogresyon li. Pou fè sa mande pou gade pi lwen pase deklanche drenaj la ak konprann siyal yo sibtil byolojik nan kò a.
Sentòm Siyati: Echèl Pèt Cheve Norwood
Kontrèman ak lòt kalite pèt cheve (tankou alopesi areata oswa telogen effluvium), calvitie gason swiv yon kou previzib. Dermatolog yo itilize echèl pèt cheve Norwood-Hamilton pou klasifye etap pèt cheve yo.
Pou detèmine si ou gen kalviti gason, obsève si li prezante yon fòm "M".
1. Receding tanp: tipik pèt cheve kòmanse nan fwon an. Liy cheve a piti piti bese nan tanp yo, pandan y ap cheve a nan sant la nan fwon an rete relativman estab. Sa a fòme yon "M"- oswa yon modèl ki gen fòm "M"-.
2. Mens nan kouwòn lan: cheve a sou kouwòn lan (anwo tèt la) kòmanse mens ansanm (e pafwa poukont). Sa a ka kòmanse ak yon ogmantasyon gradyèl nan boukl natirèl cheve a jiskaske po tèt la vin vizib.
3. Kontraksyon cheve: Sa a se yon karakteristik nan calvitie modèl gason. Li chanje anvan cheve a tonbe nèt. Obsève ak anpil atansyon cheve ou; ou ka remake kèk cheve ki pi kout, ki pi mens ak pi ra ki melanje ak cheve ki an sante ak epè. Pwosesis sa a, ke yo rekonèt kòm kontraksyon pileu cheve, rive paske folikulèr cheve piti piti retresi, fè cheve a de pli zan pli frajil epi evantyèlman sispann kwasans tout ansanm.
Yon karakteristik idantifikasyon kle se ke touf cheve sou zòrye ou gen anpil chans akòz estrès oswa faktè dyetetik ki lakòz pèt cheve. Si cheve ou a ap bese epi chak cheve ap vin pi mens, li espere calvitie gason.
Youn nan kesyon ki pi inevitab sou jenetik se: Si papa m chòv, èske m ap chòv tou?
Youn nan enkyetid ki pi pèsistan nan mitan jèn gason se gade po tèt papa yo epi prevwa pwòp avni yo. Èske kesyon an senp: èske calvitie eritye dirèkteman?
Repons lan se konplèks. Li evidan, wi, men sa a se pa tout verite a.
Calvitie gason se yon kondisyon jenetik. Li koze pa sansiblite nan dihydrotestosterone (DHT), yon byproduct nan testostewòn. Si folikulèr cheve ou yo jenetikman sansib a DHT, òmòn sa a mare reseptè nan folikulèr yo, sa ki lakòz yo retresi.
Sepandan, lide eritaj "papa-pitit la" souvan egzajere.
1. Faktè kwomozòm X: Jèn prensipal ki asosye ak pèt cheve (jèn reseptè androjèn nan) sitiye sou kwomozòm X la. Byolojik, gason eritye kwomozòm X nan manman yo. Sa vle di ke obsève granpapa matènèl ou anjeneral pi revele nan predispozisyon jenetik ou pase obsève papa ou.
2. Karakteristik polijenik: Rechèch ki sot pase yo endike ke kalvisyon gason se yon karakteristik polijenik, sa vle di li enplike plizyè mak jenetik-kèk soti nan bò manman w ak kèk nan men papa w.
Se poutèt sa, si papa ou chòv, risk ou genyen pou devlope kalvisyon gason an ogmante. Si granpapa matènèl ou chòv, risk ou ogmante tou. Si tou de paran yo chòv, pwobabilite w pou devlope calvitie gason trè wo. Sepandan, jenetik se yon kesyon de pwobabilite, pa sètitid. Ou ta ka gen yon papa chòv men toujou gen yon tèt plen nan cheve, byenke ou ta ka yon eksepsyon chans.
Avèk avenman nan manje trete ak konvenyans nan teknoloji, lavi nou vin pi fasil. Yon senp mikwo ond Ding ak manje midi nou an fini. Se konsa, rejim alimantè ka afekte calvitie gason? Moun natirèlman mande si yon smoothie chou frize oswa yon rejim alimantè ki rich nan pwoteyin-ka sove cheve yo. Èske ou ka anpeche pèt cheve nan rejim alimantè?
Isit la, li enpòtan pou fè distenksyon ant cheve ki an sante ak pèt cheve éréditèr.
1. Rejim pa ka geri pèt cheve éréditèr.
Si ou pote jèn pou androgenetic alopesi (MPB), pa gen okenn kantite epina oswa somon ki ka chanje ADN ou oswa anpeche folikulèr cheve ou reponn a dihydrotestosterone (DHT). Ou pa ka "elimine" òmòn-kondwi liy cheve ki ap bese lè w fè rejim.
2. rejim alimantè afekte vitès la ak limit pèt cheve.
Pandan ke rejim alimantè pa lakòz androgenetic alopesi, move abitid dyetetik ka siyifikativman akselere pwosesis la. Cheve se pa yon tisi esansyèl; si kò ou manke eleman nitritif, li pral priyorite nouri kè a ak poumon sou folikulèr cheve yo.
1. Defisi Iron: Nivo fè ki ba limite sikilasyon san ak livrezon oksijèn nan cheve a. Move kondisyon po tèt mennen nan pèt cheve twò bonè.
2. Pwoteyin: Cheve yo fèt ak Keratin, yon pwoteyin. Yon rejim alimantè ki ba-pwoteyin fòse cheve nan yon "faz repoze," sispann kwasans.
3. Enflamasyon: Yon rejim ki gen anpil -sik, ki gen anpil-grès lakòz enflamasyon sistemik. Enflamasyon po tèt agrave atrofi pileu cheve ki te koze pa dihydrotestosterone (DHT).
Se poutèt sa, yon rejim alimantè ki an sante aji kòm yon tanpon pwoteksyon. Li asire cheve ki egziste deja ou yo osi epè, fò, ak fleksib ke posib. Li maksimize pwoteksyon nan folikulèr cheve ki rete yo. Sepandan, rejim alimantè li menm se sèlman yon zouti jesyon epi li pa ka geri maladi jenetik ki kache.
Se konsa, ki lè nou ta dwe pran aksyon?
Senpleman idantifye pwoblèm nan san yo pa pran aksyon se san sans. Paske alopesi androjenetik (MPB) se yon pwosesis gradyèl, pi bonè yo detekte li, plis cheve a ka sove. Yon fwa folikulèr cheve yo konplètman sikatris ak "mouri," pa gen okenn medikaman ka reviv yo; sèlman operasyon (transplantasyon cheve) ka ranplase yo.
Ki jan yo fè yon pwòp -chèk:
1. Mouye cheve w epi penyen l tounen. Limyè twalèt entans la pral revele cheve a eklèsi ke cheve sèk, frizzy ta ka kache.
2. Pran foto cheve w ak kouwòn ou chak twa mwa. Sèvo a adapte ak chanjman ralanti nan glas la, sa ki fè li difisil pou remake pèt cheve chak jou. Foto tan-revele verite a.
3. Separe cheve ou nan mitan an. Si separasyon an pi laj pase yon ane de sa, li endike yon diminisyon nan dansite cheve.
Rekonèt kalvisyon gason se pa sou panike, men sou ogmante konsyantizasyon. Se yon pwosesis byolojik ki ekri nan ADN plizyè milyon moun. Pandan ke faktè jenetik (enfliyanse pa tou de paran yo) detèmine predispozisyon ou a pèt cheve, rejim alimantè tou afekte sante cheve, ak gason pa bezwen aksepte reyalite a nan pèt cheve an silans.
Rekonèt pèt cheve ki gen fòm "M"-, eklèsi sou kouwòn lan, ak cheve amann se premye etap la. Kit ou chwazi pou aksepte kalvisyon avèk konfyans oswa chèche tretman FDA-apwouve tankou finasteride oswa minoxidil pou sispann pwosesis la, idantifikasyon se kle. Plis ou aprann bonè, se plis opsyon ou genyen. Finasteride se yon dwòg sentetik, ki fè pati klas 5 -reductase inhibitor, epi li lajman itilize pou trete calvitie gason (alopesi androjenetik) ak ipèrplasi benign pwostatik (BPH). Metabolis li yo pa afekte pa manje, kidonk li ka pran sou yon lestomak vid oswa ak manje. Li se sitou elimine nan fwa a.